特に初心者の方にとっては、「人目が気にならない」「自分のペースで取り組める」という点が安心です。

Sora Yoga Studioでは、ゆったりとした呼吸を大切にしたレッスンを中心に、初めての方でも取り組みやすいクラスを用意しています。

難しいポーズよりも「呼吸と向き合うこと」を重視しているので、体が硬い方でも安心です。

まずは体験レッスンから、オンラインヨガの心地よさを体験してみませんか？